在生活中，你一定遇到过这样的情况：

留的家庭作业明明不多，孩子却能磨磨唧唧写到半夜。

早上叫孩子起床不到发火，孩子坚决不起。

到放假了就更是头疼，孩子总号称“一双手，一支笔，一个晚上，一个奇迹”，直到最后才赶工补作业。

……

拖延，是很多孩子的通病。

面对孩子的“拖延症”，许多父母都感到深恶痛绝。

尤其是平时有点厌学的，不爱学习，不爱写作业的孩子，拖起来更是能把父母逼疯。

关键是，拖的时间久了，孩子自己也急，焦躁不安，又哭又闹，但事后仍不悔改，该怎么拖孩怎么拖。

可以说，孩子的拖延有多气人，孩子想要改掉孩子拖延的愿望就有多强烈。

许多父母都会觉的孩子拖拉是故意的，是习惯不好，但其实拖延在本质上就是人性的一部分。

几乎每个人都会偶尔办事拖拉，因为基于对未知的焦虑与恐惧，我们往往会本能地第一时间选择逃避。

那么，孩子拖延就没办法管了吗？

并不是！面对孩子令人头疼的拖延症，家长可以根据具体问题采用具体方法：

场景一：孩子注意力不集中导致拖延。

环境中诱惑太多，就容易影响孩子注意力，导致孩子拖延。

例如做作业的时候家长最好不要打扰，也不要让孩子接触到电子产品、或是零食。

减少环境中的诱惑和打扰，是避免孩子拖拉的重要因素。

场景二：孩子畏难导致拖延。

一位育儿专家曾经接触到一个有拖延症的小女孩，小女孩的拖延就来自于畏难情绪。

专家让孩子描一页红数字，几乎是立刻就遭到了女孩的拒绝：“太多了，我肯定描不完。”

专家仍然鼓励孩子尝试，最后孩子虽然描完了，但花费的时间也是正常孩子的一倍之多。

之后，在跟孩子的交流中，专家发现孩子从心理上认为自己完不成任务，所以才拖拖拉拉的。

于是从这个故事中，家长就可以得到启发。

如果孩子因为觉得任务太多而产生畏难情绪，迟迟不肯动手时，家长不要立即就责怪孩子，

可以有意识地将任务分成几个小块，让孩子一部分一部分的“攻克难关”。

这样，难题就分成了几个“小问题”，孩子就更有信心学习。

第三：孩子没有危机意识导致拖延。

许多时候，孩子将作业或者是学习任务拖到最后一刻才完成，正是因为缺乏危机意识。

无论是早完成还是晚完成，结果都一样，就算是晚了也不会有任何惩罚。

那么久而久之，他们就可能会习惯拖到最后一刻。

所以日常生活中，家长不仅要鼓励孩子积极行动，更要奖惩分明。

孩子做的快有奖励，做得慢有惩罚，帮助孩子树立危机意识，才能让孩子认识到时间管理和做事效率的重要性，才是能效避免孩子养成拖延的坏习惯。