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会导致孩子觉得压力大的三件事,您还在做吗?

来源:驰越教育     |     关注次数:465

不知道是什么时候开始,压力逐渐变得低龄化。

 

不仅仅是作为成年人会有压力,孩子的生活中也越来越频繁地出现“压力”这个词。

 

但与成年人不同的是,青少年还没有形成完善的心理压力调控机制。

 

面对巨大的压力,孩子往往不懂得如何释放,难以避免的会出现焦虑、抑郁、心烦等情绪,严重的甚至采取错误的方式应对。

 

一份调查研究发现,中国青少年自杀的原因里,有将近一半都是由于过度压力导致的。

 

所以作为家长,面对孩子的压力问题,一定要给予足够的重视,用积极的心态去帮助、开导他们。

 

下面这些导致孩子觉得压力大的事,家长也要尽量避免去做。

 

1. 对孩子过高期待。

 

对于孩子的过高期待往往是导致孩子过度压力的重要原因。

 

在竞争激烈的现在,孩子身上背负着的不仅仅是万人争一个名额的学业压力。

 

甚至还有一代人甚至几代人的共同愿望和期许。

 

重压之下,他们难以喘息。

 

即使孩子勉强达到了父母的期待,也许等着他的还有下一个、下下一个期待。

 

孩子就在这样压抑的过程中不是慢慢失去自我,就是慢慢崩溃。

 

2. 对孩子过于严格。

 

家长对孩子严格,往往都是希望孩子做一个好学生,希望孩子将来有出息。

 

但攻读的严格无疑会造成孩子巨大的心理压力。

 

过于严格,便是过于完美主义。

 

一点小错误,家长就对孩子进行打击、批评。

 

久而久之,孩子就会形成敏感、怯懦的性格,甚至丧失独立思考的能力。

 

当他发现无论如何都没办法成为家长老师眼里的好学生、好孩子之后,他甚至找不到继续前进的意义。

 

3. 对孩子唠叨不停。

 

许多家长为了让孩子牢记目标,时时刻刻都在孩子耳旁唠叨,美其名曰提醒孩子、督促孩子。

 

但这种唠叨在孩子的耳中就是一种噪音。

 

一句话听得多了,就会感到不爱听、不耐烦、甚至激起孩子的叛逆情绪。

 

孩子叛逆,就喜欢跟父母唱反调,尽管知道学习是对自己好的事情,他们也赌气般的不想让父母如愿。

 

越是这样,孩子的学习效率就越低,成绩就越来越差,压力也就越来越大。

 

孩子的成长应该是一个自然的过程。

 

过度的给予压力,对孩子“拔苗助长”只会让孩子受到过多的心理伤害,让孩子的负面情绪逐渐累积。

 

待到孩子再也无法承受,家长再注意到、再去引导就已经为时已晚了。