孩子和父母的关系很大程度上取决于孩子小时候亲子关系的相处模式，这和孩子性格还有父母的性格都有关系。等孩子长大之后，他有很大的可能会保留儿时和父母之间建立的关系类型。那么好的亲子类型是什么样的？心理学家把孩子和父母的关系分成三类，快看看你们跟孩子之间是哪种关系吧！

亲子关系有哪三种类型？

1、控制型

在这种关系中，家长把个人的权力或权威带入的亲子关系，剥夺了孩子思考和决策的自由，剥夺了孩子的成长空间，甚至有的家长自觉或不自觉地替孩子安排好了一切。

2、削弱型

这种关系中，家长把孩子作为了自己的精神寄托。这种类型的家长，本身往往深陷婚姻或家庭的不幸，急需要倾诉、依靠和发泄的对象。家长不由自主地把自己的生活压力、情感危机和成长焦虑转嫁给了孩子。

3、合作型

合作型关系的最佳实践是共生关系。这种关系中，家长即是孩子的导师，又能够向孩子学习。家长以平等的姿态看待孩子，并能从孩子的视角和需求出发，为孩子提供各个时期所需的支持、引导和成长环境，并在这个过程中实现了与孩子的共同成长。

如何构建良好的亲子关系？

1、不干涉孩子的成长

想要建立良好的亲子关系，父母需要尊重孩子成长发展规律，不做孩子走向独立的阻碍。克制那颗包办的心，永远不要在孩子请求帮助前干涉、插手，让孩子充分体验、自己想办法解决问题；克制对孩子的控制欲，尊重孩子的喜好、个人想法，给他可以做选择、做决定的自由。做一个有界限感的父母，孩子才会和你亲近。

2、无条件的信任孩子

想要建立良好的亲子关系，父母要对孩子有信心，相信他是好的、诚实的、自觉的，慢慢的他就会真的变成父母所信任的那个样子。少用怀疑、质问的语气去猜忌孩子。与其总是怀疑这怀疑那，不如坦诚地和孩子好好聊一聊，促进亲子之间的了解。

3、把孩子当成朋友

朋友之间是没有压迫、随心所欲的，我们可以跟孩子交朋友，不干预他的生活，更不强迫他做他不喜欢的事，多跟孩子说说自己的想法，如果他乐意并接受你的所想所作为，那么这将会是彼此关系得到更大程度的融合。

4、学会尊重孩子

家长们应该尊重孩子，多给孩子一些自信心，平时要多进行鼓励，让孩子知道自己的重要性。这不仅可以促进亲子关系，而且能让孩子变得有责任感。在孩子淘气的时候，要耐心的进行教育，绝对不能使用暴力手段。在平时还需要创造和谐、温馨的家庭环境。

5、有话慢慢说

轻易发火只会让事情变得更加糟糕，无法控制情绪怎么办？那就自己待一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。

6、营造快乐的家庭氛围

快乐的家庭氛围，融洽亲子关系。父母要经常组织家庭活动，鼓励孩子积极参与，在活动中加强沟通，在活动中增进亲情。不管是父母还是孩子，要经常分享生活、工作、学习中快乐的事情，可以组织快乐事情家庭分享会，营造快乐的家庭氛围。