1、和孩子多沟通。

沟通是化解孩子叛逆心理的根本，家长应多观察孩子的行为和能接受的沟通方式。沟通方式一定要灵活多样，多听孩子的建议，引导孩子说出自己的想法。家长保持冷静、维持耐心，了解孩子叛逆的真实原因，释放负面情绪。

2、不要抱有成见。

预想十三岁的孩子会产生逆反心理或情绪的父母实际上是在挑起这种情绪。父母不要一看到孩子们有独立意识的迹象便极力压制，担心稍有让步，就会导致孩子走上歧途。父母反应越激烈，越过分，孩子们就越会坚持己见。

3、发挥表率作用。

13岁男孩叛逆期强烈，很容易受情绪主导养成错误习惯。这时候，家长应当为孩子做出好榜样，起到言传身教的作用。任何人都是环境的产物，家长的潜移默化也是最好的教育方式之一。

4、让孩子有一定的自由空间。

要让叛逆期的孩子有一定的自由度，不要还像幼儿园的孩子一样，天天在屁股后面追着他们，要尊重孩子的隐私，孩子要有自己的朋友圈，很多事情自己可以做主，这样孩子的叛逆会减少一些，越是抓的紧反而失去的越多。