沟通是人与人之间解决问题的基本途径，家长在教育孩子的过程中，也要通过沟通来了解孩子的想法和意愿，但是，生活中很多孩子拒绝与父母沟通，这可能与孩子的性格、父母的教育方式等有很大关系，家长要及时反思自己，对孩子做出正确引导。

1、父母和成年子女都是独立的个体，相处时一定要相互尊重包容，给对方独立的私人空间，不要过多干涉子女的个人生活。

2、父母应该尊重子女的个性和兴趣，鼓励他们追求自己的梦想和目标。父母应该理解子女已经成长为一个独立的个体，有自己的想法和选择，而不是一味地按照自己的期望去要求他们。

3、父母应该给予子女适当的支持和帮助。这包括提供经济支持、情感支持和建议等。但是，这种支持应该是有条件的，而不是无条件的。父母应该让子女明白，他们需要为自己的生活负责，而不是依赖父母的支持。

4、尊重隐私。尊重孩子的隐私和个人空间。不要过度干涉他们的生活和决策，给予他们足够的自由和独立。在适当的时候，可以与孩子分享一些家庭事务和决策，让他们感受到自己的责任和参与感。

5、建立良好的沟通渠道，坦诚表达自己的想法和期望，同时也要尊重他们的选择和决定。共同制定家庭规则和责任，保持和谐和互相尊重的家庭氛围。

6、避免命令和指责。在与孩子沟通时，避免使用命令和指责的语气。以引导和鼓励的方式与他们交流，帮助他们做出正确的决策。尊重孩子的自主权，让他们感受到自己的成长和独立。