不可否认，手机已经成为人类的一个电子器官，如今“机不可失”现象非常普遍。反观周围，现在很多小学生10岁不到就已经将玩游戏的技术练的炉火纯青.

同样，青少年在学校或者课后空闲时间，总会不由自主的掏出手机玩几把王者或“吃鸡”，这些游戏“老少通吃”，非常普遍。

那么沉迷游戏长时间使用手机有哪些巨大危害呢？

01精神疾病。

 "游戏成瘾"是2017年底，世界卫生组织宣布设立的一种疾病，归类为精神疾病。在2018年更新的《国际疾病分类》中，“游戏障碍”，即通常所说的游戏成瘾，被列为疾病。

02荒废学业。

许多学生自控能力不强，玩网络游戏着了迷，晚上经常拖得很晚才低质量的完成作业，甚至不写作业。沉迷游戏不单影响今天的作业和复习，还影响到明天的学习精神状态。

现今社会，手机普遍率日益增高，不仅是成年人和老年人，甚至5-6岁的孩童都会拥有自己的手机。平时在一起都会“组团”玩游戏。

许多学生沉迷于网络游戏，不知不觉的出现了精神和身体上的病症，影响学生的身体健康。长期以往，还会诱发神经衰。长时间上网容易造成大脑缺氧，从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张状态容易造成近视。每天上课无精打彩，想着睡觉。更无法将心思集中在学习上，必将导致学业荒废。有的同学甚至深夜外出在网吧玩游戏，第二天逃课不上学，长此以往，危害的不仅是自己的身体，还有自己的未来！

03危害健康。

对腰椎来说，坐着比站着时，受到的压迫更大。玩游戏时，腰背靠不到椅背，腰椎悬空，对腰椎间盘的压迫很高使腰部负担加重，造成脊柱变形。长此以往即可导致腰椎间盘突出症。不仅如此，还可能对眼睛、皮肤产生伤害。

04扰乱作息。

玩游戏免不了会熬夜，但，你熬的不是夜，是命。

人体有一个正常的生物钟，如果经常性熬夜就会使得生物钟紊乱，打乱自己身体的正常作息时间，严重影响身体健康。