高中是学生在学习过程当中最重要的时期，这是一个承前启后的关键过程，对孩子的影响是非常大的。每个学生都应该以最好的面貌去过好高中三年。但是不少高中孩子还在沉迷于手机。家长们该怎么办呢？

高中玩手机被老师发现怎么办

1、认真了解孩子为什么要玩手机。孩子可能只是因为好奇想试试，或者是因为缺乏娱乐的方式。如果是这样的话，你可以帮助孩子找到更好的娱乐方式，如果是因为好奇，你可以和孩子一起探讨手机的影响，并尝试让他理解手机在需要时使用才更有价值。

2、与孩子一起制定规则。告诉孩子在校期间不能使用手机，除非老师允许使用。你可以与孩子商量一些奖励措施，激励他们遵守规定。例如，当孩子在一个月内没有在课堂上使用手机，你可以给他一些小礼物，鼓励他保持良好习惯。

3、主动向老师承认错误，没有对孩子起到监护的作用，并表示一定要积极配合班级管理，做好孩子的工作，以后不给他手机，不让他带手机去学校。

高中孩子玩手机怎么办

1、孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话。

2、分散孩子的注意力。 孩子们喜欢玩手机，因为他们可以从中获得乐趣并满足他们的内心需求。父母可以带孩子出去散步，分散他们玩手机的注意力，让他们意识到还有更多有趣的事情等着他们去做。

3、家长要做的就是要限制孩子玩手机的时间，要和孩子商定好，在完成作业的情况下，平常每天可以在手机上看资讯和小视频半小时，只有在周末才可以随心玩一二个小时的手机。相信只要家长相信信任孩子，孩子会遵守约定，管住自己。

4、和孩子讲道理，说明沉迷手机的危害。并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。

如何防止高中孩子沉迷手机

提供替代活动：为学生提供其他有趣和有意义的活动，例如体育运动、艺术创作、社交互动等，以吸引他们远离手机。

建立学习环境：在学校和家庭中创造一个有利于学习的环境，例如提供安静的学习空间、限制手机使用的区域等。

告诉孩子玩手机的危害：与孩子沟通，让他们意识到手机对健康和学习的负面影响。同时，家长也应该给予正面的激励，如表扬孩子在其他领域的优异表现。这样不仅能够减少孩子对手机的依赖，还能促进孩子全面发展。

给予孩子更多的陪伴：家长也需要舍得时间陪伴孩子，给予他支持和鼓励，共同排除手机游戏的影响，让孩子拥有一个健康、充实的成长环境。