手机是把双刃剑，现在的孩子从小生活在互联网时代，生活中处处都离不开手机。因此，家长们一定要引导孩子合理的使用手机，一味堵是不行的，变堵为疏才是上策。

如何制定孩子玩手机规则

1、与孩子建立良好的沟通：与孩子建立良好的沟通是控制他们玩手机的第一步。与孩子建立亲密的关系可以让他们更容易接受你的建议和指导。

2、引导孩子理解自律的重要性：教育孩子了解自律的好处，告诉他们自律是成功人士必备的品质，自律能使人更好地控制自己的生活。

3、关注孩子的心理健康：关心孩子的成长和心理需求，多与孩子沟通，了解他们的兴趣爱好，帮助他们建立自信心和自我价值感，从而减少他们对手机的心理依赖。

4、提供替代活动：为孩子提供替代活动，可以让他们有更多的机会进行其他有益的活动，例如运动、阅读、社交活动等。这些活动可以帮助孩子发展多方面的技能和兴趣，同时也有助于减少孩子对手机的依赖。

5、设置家长控制：可以使用家长控制功能，限制孩子使用某些应用或者限制访问某些网站，以保护孩子的安全和隐私。

孩子沉迷手机怎么教育

1、向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

2、引导孩子通过手机学习新知识。网上的知识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的知识，通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时，可以引导孩子阅读经典名著，浏览新闻，熟知各地的风土人情等等。

3、做父母的要树立榜样，也不能过度沉迷于手机！好多孩子都是跟家长学的，要想孩子不沉迷于手机，做家长的家要以身作则多给孩子关爱，别一到家就拿着手机看，刷视频，要在孩子面前树立美好形象。

4、很多的孩子由于在家的枯燥无趣，手机上网可以于游戏，看视频，常常的沉溺在里面不可自拔，培养孩子爱读书的好习惯吧，这样空闲的时间就能通过看书来打发时间，而不是玩手机。

孩子使用手机的利和弊有哪些

一、利：

究其家长为孩子买手机的原因，70%的家长都会说孩子在校读书，联系不方便，买手机可以方便联系，有了手机后确实与父母、朋友的联系加强了，而且家长也随时了解了一些情况。

随着网络技术的不断发展，手机的功能也在不断完善，上网、听音乐、玩游戏、设闹钟……相对于中学生所处的狭小空间，手机所给予的信息更加方便、快捷。

二、弊：

影响孩子的学习成绩，沉迷游戏。未成年人一旦玩游戏上瘾，成绩就会下滑的很严重。

影响孩子的心理健康，网上的信息很多，鱼龙混杂，很容易被不健康的信息影响，直接影响自己的身心健康。