要选择在适当时候，并以心平气和的口气与高中生交流沟通，对于玩手机问题，必须要把握一个度字，如过度而影响高中学习成绩，就必须要适度地在空闲时才能玩的道理，从而让高中生以自律来解决玩手机的问题。

高中孩子玩手机怎样和他交流

与高中孩子沟通时，我们需要耐心细致地倾听他们的想法和意见，并尽可能保持冷静和客观。针对孩子手机上瘾的问题，可以和孩子一起制定合理的手机使用规定，例如规定手机使用时间和场合，同时也要对孩子的手机使用进行监督和管理。

在与孩子沟通过程中，要多给予他们肯定和鼓励，让他们感受到自己的价值和被重视，同时也要教育孩子适当控制自己的行为和决策，保持良好的心态和生活方式。

最重要的，也是最难做到的，是家长自身要做到以身作则，使得自己的行为可以成为孩子良好行为的榜样。

高中生爱玩手机家长怎么管理

和你的孩子约定。个人觉得可以和孩子达成协议，规定孩子玩手机的时间和地点，避免孩子偷手机上学。孩子可以在指定的时间和地点，自信而大胆地玩耍，毕竟学习和玩耍的结合是一种可取的方式。

转移注意力，增加孩子的自控力。您可以在周末和空闲时间带孩子去公园散步，多和孩子交谈。了解孩子的想法，让孩子结交更多的朋友。了解您的孩子并同时引导他/她。切记不要强行命令孩子怎么做，再加上高中是孩子的青春叛逆期。父母应该更理性地处理事情。

给孩子做榜样效果。现在的生活节奏特别快，有时候一天忙完回家，爸妈也会拿着手机看个不停。如果这个时候去教育孩子少玩手机，我个人觉得效果不是很大。你应该给你的孩子一个例子，尽量少玩手机。陪伴您的孩子学习，了解他最近的表现。有什么开心的事，也有什么伤心的事可以分享，促进与孩子的沟通、交流。

正确引导。找个合适的时间和你的孩子谈谈这款手机的危害。让他明白，玩手机过多会导致视力下降、背痛、睡眠不足等健康问题。让您的孩子了解和体会到父母的痛苦和现在学习的重要性。手机并不是唯一的娱乐方式。

高中孩子玩手机会有哪些危害

1、严重影响学习

很多高中孩子沉迷于手机游戏或聊天工具，上课时间仍不关闭手机，偷偷使用，无法专门听课。中学阶段的课程有相当高的系统性和连贯性，一旦高中生某一阶段的知识没有掌握，后面阶段的知识就会变得难以理解，后期需要付出更多的努力才能补上。所以说，课堂上玩手机对学生学习影响尤其严重。

2、影响他们的身心健康

手机长期的辐射对高中生的身体发育不利。有研究表明，高中生在使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人要高出50%。现在有很多高中生都在使用手机，以为这对身体没多大影响。其实，高中生的免疫系统比成人要脆弱，所以更容易受辐射影响。

3、引起一定的攀比现象

家里的没有经济能力给自己买手机，这样也算一种高消费，这样会引发学生的攀比心理，一定程度的影响了高中生的身心健康发展。所以，在此希望老师和家长们，能为自己的孩子进行疏导，让学生既有子路的意识，以健康文明的心态使用手机。

4、影响睡眠

这是显而易见的，因为多数高中孩子都需要每天学习十多个小时。但如果有些孩子在每晚回家以后，父母督促不到位，自身的自律性又不足，时常抱起手机沉浸在“手机”中无法自拔的话。最显著的影响，就是睡眠不足！第二天上课他会昏昏欲睡，没有一点精神。