我们都知道，困难、打击、挫折和失败是人生必不可少的调味品。

无论是谁，在成长的过程中所遇到的打击和失败的次数都是远远多于成功的。

孩子们也不例外。

考试成绩差了、竞选班干部失败了、运动会落后了……都会是难免遇到的问题。

面对这些挫折，抗挫能力强的孩子可能和朋友倾诉一下、或是睡一觉就把困扰抛之脑后，新的一天依然元气满满。

而抗挫能力差的孩子却可能因为这些小事失眠、焦虑、萎靡不振、严重的甚至出现心理问题。

之前有几位家长的孩子就是这样的：

我家孩子自尊心非常强，只能听好话，听不进去批评。一旦受到批评就会觉得备受打击，表现得暴躁、焦虑，给人的感觉就是非常输不起。学校活动必须拿第一，输了就大哭大闹，甚至摔东西……

孩子成绩退步被老师当众批评了，心里特别难受，之后就一直是魂不守舍的状态，但谁上学的时候没被批评过呢？于是我们也没太管他，谁知道后来就发展成死活不愿意去学校了……

那么，关于孩子抗搓能力弱这个问题，家长应该如何引导呢？

首先，家长要以身作则，起到榜样作用。

孩子的世界就是大人世界的缩影，家长对于失败的错误态度会直接影响到孩子的态度。

如果家长在生活、工作中受挫后就情绪激动、害怕恐惧、得过且过，孩子潜移默化中就会受到影响，不自觉地模仿家长的行为，导致他们也同样的心理羸弱，不能直面挫折。

其次，要为孩子建立正确的是非观。

在日常生活学习中，无论是家长还是老师，都总是告诉孩子要去“赢”，可却忘了告诉孩子如何正确的看待失败。

他们总把失败看成不光彩的事，好像只要失败就会被所有人鄙夷、唾弃。

但实际上失败并不可怕，也只有输得起的孩子才会收获赢得结果。

俗话说：“失败是成功之母”。

把失败看成是一次学习的机会，在孩子受挫、失败的时候给予安慰和鼓励，才能培养出一个坚韧、强大、面对失败仍敢向前的孩子。

第三，要帮助孩子从挫折中成长。

我们说，要培养孩子的抗挫能力。

当让孩子独自面对挫折，并不意味着家长只做旁观者。

在孩子遇到困难时，先让孩子独自寻找解决、排解的方法。

实在无法解决时，家长再伸出援手进行引导。

避免孩子因为焦虑而崩溃、或是养成偏执、执拗、钻牛角尖的性格。

在这样一次又一次独自排解挫折的过程中，孩子的抗挫能力便自然而然的提升了。

在孩子的情绪平复之后，家长别忘了要和孩子一起复盘回顾失败受挫的过程。

不仅是借此机会增加与孩子的沟通，更能帮助他们提升认知，并找机会鼓励孩子再次尝试。

最后，附上孩子抗挫能力差的六条明显特征，如果家长对照后发现孩子有这样的情况，请及时重视，及时引导！

要求得不到满足时就乱发脾气、哭闹。

受不了一点批评，光爱听表扬的话，一批评就不高兴，甚至哭闹。

自尊心较强，好胜心强，好面子，承受不了失败。

怕困难，遇到一点问题就退缩。

特别娇气，做错了事，家长一说就哭。

不敢承认错误，老是用哭或者沉默来推卸责任。