考试季将近，您家孩子还在玩手机吗？

在这个移动互联网时代，手机已经成为了人们生活中必不可少的工具。

许多家长为了联系孩子、让孩子搜索资料，也会给孩子购买手机。

但面对五花八门的游戏、引人注目的短视频、无拘无束的聊天室，孩子往往难以控制住自己使用手机的时间，沉浸在互联网的海洋中，难以自拔。

手机如同洪水猛兽一般来势汹汹，让家长无可奈何。

因为缺乏正确的教育方法，他们不知道如何正确引导孩子使用手机。

久而久之，很多孩子放学回到家第一件事，就是打开手机，平时走路看，吃饭看，甚至该睡觉了，还要躲在被窝里看，直到半夜才恋恋不舍的关掉手机。

这不仅严重影响了孩子的身体健康，更影响孩子的精神状态、学习状态，让孩子成绩大幅退步。

而且，孩子放不下手机，还有下面这几个更严重的危害！家长一定要重视起来。

01降低学习效率。

手机让孩子乐在其中的原因不外乎四点：

游戏、音乐、短视频和社交。

无一例外，都是能给忙碌学习了一天的孩子的头脑带来短期快感的载体。

越是这种容易获得的快乐，越容易令人上瘾。

但是，孩子们读书、学习和考试，都是需要集中精力、心无旁骛地进行思考的思维活动。

如果孩子一直放不下手机，过多地接触手机、迷恋手机，那么就会在上面花费不少精力，从而降低对其他事的兴趣，影响学习效率。

02扰乱学习心态。

互联网的门槛很低。

这就导致，在互联网上冲浪的人呈现出一种“生活各不相同，素质参差不齐”的情况。

在网络和社群里，有可能会存在消极、倦怠和失落的负面情绪。

如果孩子恰逢一两次模拟考试失利，在情绪心态上一时间调整不过来，又接触到了这些内容，那么就很容易被这些负面情绪影响心态。

而在这样的状态和心态下，想要在期末考试中赢得好成绩，几乎是不可能的事情。

03时间管理困难。

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相信很多人都会有这样一个感觉：

明明说刷一个视频就关掉手机，但不知不觉间，竟然已经过去了一两个小时！

在孩子学习成长的过程中，有很多碎片化的时间。

有些人用这些时间继续学习，有些人用这些时间休息，还有些人用这些时间玩手机娱乐。

但数据调查发现，大部分用碎片化时间耍手机的人，都渐渐地被时间支配。

明明说玩完这把就下线，结束了却又匹配了一局又一局

明明说看完这集电视剧就睡觉，却没忍住熬夜追平更新

明明说刷完这个短视频就关掉手机，却情不自禁的往下滑了一下又一下……

手机过度使用，会让孩子逐渐丧失掌控自己时间的能力，从而导致他们无法合理地安排学习、休息和娱乐时间，放纵自我，影响正常的生活。

宝贵的时间，也就在这些放纵里一点点流逝了。