1、聆听与回应的法则。亲子沟通的第一步就是聆听。从孩子呱呱坠地开始，他们就对周围的世界抱有格外的好奇心，可能刚会说几句话，就忍不住追问着爸爸妈妈“为什么”。

而我们作为家长，对于孩子提出的一连串提问，一定要抱着开放的态度，多多聆听孩子们的问题并及时予以回应。多多提问让孩子说下去就好，自己少评论，尽可能做一个倾听者的角色。自己要补充发言时，也多用“你”表达在替对方考虑，少用“我”来陈述自己的观点。

2、家长也可以分享自己的相关情况。我们千万不要觉得大人的事情就是大人的事情，小孩子没有理由去知道。其实当宝爸宝妈们开始主动和孩子去分享自己的心情、感受，和他们去交流自己对于万事万物的看法，宝宝们就会很明确认识到，我的爸爸妈妈是愿意和我有分享欲的。

孩子们表达自己的好感也很直接，一定会用同样的分享欲去和自己的爸爸妈妈分享自己的心情、感受和看法。亲子沟通之间的桥梁搭建起来并没有我们想象中的那么困难。

3、善于使用肢体语言。真正在沟通里运用好肢体语言，绝对是一种大智慧。我们和孩子之间的沟通，运用肢体语言的目的，就是让孩子能感受到家长正在重视他们的发言，展现出一种想要认真聊天的状态就可以。

一般孩子身高比较低，所以需要父母适当地蹲下来，和孩子有目光上的注视或者交流。在专心倾听之余，孩子如果有情绪上的需要，父母可以牵着孩子的手或者抱抱他们，用肢体上的亲密接触表达一种交流感、在乎感。孩子能感受到父母倾向他们的这种意愿，内心会油然而生一种幸福感。

4、始终信任并支持孩子。这一条也是对父母原则性的要求，因为孩子无论成长到哪个年纪，自始至终都会特别希望自己最亲的人能够理解他们的心意。所以在他们说话时，我们要多用信任的语气去进行沟通，而不要动不动就开口否定孩子们想要表达的观点。

只有孩子慢慢积累了被信任的感觉，他们才能在成长的道路上更加自信，也能更自如地去处理好亲子之间的关系。

5、能真诚和孩子认错。因为我们和孩子之间时常会有理解不一致的地方，所以我们早就习惯了把自己的观点，强加在孩子身上，甚至把它同化成一种事实。

但是有时候，在孩子们多姿多彩的视野里，未必要有一个标准答案。当他们有自己的理由，能够让自己的观点自圆其说时，我们要允许多种可能性的存在。如果我们之间因为“误会”产生了争吵，家长也一定要学会放下身段，能真诚地和孩子去道歉。