孩子都爱玩游戏，玩游戏是孩子的天性，是童年中必不可缺少的部分。随着科技的发展，游戏逐渐由生活化向竞技化过渡，越来越多的孩子喜欢上了网络游戏，也有越来越多的孩子沉迷于游戏不可自拔，影响孩子生长发展。

如果孩子沉迷于游戏父母应该怎么做？

1，严控法。

家长严控手机、电脑，切断网络，控制身上携带现金防止到网吧继续游戏，总之就是切断一切游戏源头。这种方法比较极端，孩子是否能够承受，家长要注意观察，切勿酿成悲剧。

2，兴趣转移法。

发现培养孩子的兴趣，将兴趣从游戏中转移出来。对游戏也可适当引导，如游戏的研制、开发等，让孩子走上编程之路也很好。

3，鼓励其它活动。

孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。因此，要帮助孩子找到其它的替代活动，要么是他过去喜欢的，要么再找一些新的，更有趣的活动来替代，假设参加学校的文学社、书法小组或者带孩子户外运动旅游等等。总之，日常生活中快乐的事越多，孩子就越不会怀念网上的嘈杂声，也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。

4，发挥父母的榜样作用。

言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。逐渐孩子会远离游戏。

5，给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。

孩子有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

孩子长时间沉迷网络游戏有哪些危害？

1，对有血肉联系的亲人则显得冷漠。网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。

2，孩子迷恋手机无心学习不听课造成孩子成绩一直下降。孩子把大部分时间放在手机上，就会降低学习的时间。一旦沉迷手机中，孩子的注意力就会从学习转到手机中，上课无心听讲，放学不愿做作业，所有的时间、精力和心思都放在手机中，孩子的成绩肯定会大幅度下降的。

3，网络欺骗、人身攻击、反动言论、犯罪行为以及各种网络垃圾等都可能使青少年受到伤害。

4，影响视力。引起眼睛干涩，刺痒，智能手机一般屏幕大，亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续地刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳，干涩，刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛，流泪，畏光等症状出现。