1，厌学而导致手机上瘾

是因为其他的原因导致孩子不喜欢上学，这些原因不是手机，但是因为他不喜欢上学，就会在生活中寻找更多的有趣味的事情，手机声光刺激来的更容易，会给孩子的心理带来更大的满足，足够多的时间接受足够多的声光刺激，自然孩子会逐渐的沉迷于手机。

对策：

①找到孩子不愿意学习的根源，是因为成绩的问题，那是因为情感的问题，是因为同学之间的问题，还是因为和老师之间的问题。找到根源，解开孩子的心结，

②管理好手机的使用时间

③引导孩子更多的兴趣，比如运动，比如绘画，比如增加对自然的关注等。

2，因手机上瘾而导致厌学

是因为没有做好手机的使用管理，给了孩子更多接触手机的机会，手机中充斥的声光刺激，紧紧地抓住了孩子的心思，使其欲罢不能。手机网络的声光刺激和游戏的刺激，与学校严格的教学管理、规律的学习生活相比较，自然是手机网络带来的刺激性更大，给孩子树带来的心理满足更大，更能抓住孩子的心思，孩子厌学是必然的。

对策：

①家长首先管理好自己的手机上使用，引导孩子参与更多的现实活动，让孩子更多的关注与现实世界的生活

②逐渐的减少孩子手机的使用时间，想办法让家庭关系更亲密，那孩子从现实中感受到更多的幸福感

③更多的接纳孩子鼓励他的正能量和优秀的品质，对成绩比较淡化处理。

3、理解孩子的压力

孩子不去学校了，家长不能只顾自己的尊严或者面子，认为孩子不去学校了，让自己感到丢人，其实应该多替孩子想想，孩子不去学校自然心理也有很大的压力，不是遇到了特别大的事情，或者实在是受不了了，不会做出这样的行为的，还是要多站在孩子的角度思考一下问题，这样问题才容易解决。

4、健康的使用手机

从健康角度考虑每次玩手机，一定要控制好时间——最多10-20分钟。因为长时间的使用电子产品，容易使眼睛疲劳，易引起近视。孩子玩手机，不能在手机里面让孩子不停玩游戏，可以适当的看一些适合孩子年龄的动画片，或者是听听音乐等。