孩子存在的恐惧心理，家长们不能袖手旁观，一定要找到对的方法来帮助孩子挺过心理上的这道难关。家长要帮助自己的孩子，首先是从心理上帮助他们调整好心态，其次是让他们提前预习一下课程，这样内心不会担心自己会比别人差。

初中孩子恐惧上学该怎么办？

1、家长们应该劝导孩子调整好心态

大家都是同龄人，有着共同的兴趣爱好和话题，应该会很好相处的。主动跟室友和同学沟通交流，别人有需要帮助而自己又可以做到的时候，就尽量帮别人一下，这样同学之间就很快能够熟悉起来了。

2、适当放任和引导，给予孩子一定的独立空间

家长不要从孩子小的时候就开始进行严格的监督，对于孩子的一切事情都要严格的要求，千万不要在自己的孩子面前出现任何问题，家长就不要那么在意自己的言行，一定要按照自己的孩子是怎样的成绩去对待这个问题，这样孩子的心理才会很安全。

3、培养孩子对学习的兴趣

可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

4、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

5、初中家长要为孩子制定合理目标

虽然大多数初中生智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他孩子攀比。要根据初中生的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他”跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子;如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

6、培养学生的良好习惯

习惯决定命运，如果父母不注重学生的习惯培养，无疑是在葬送学生美好的未来。学生在年幼的时候，对好习惯坏习惯是没有什么概念的。父母要有意识的引导，只有学生深刻意识到好习惯的重要，才会主动强化这种好习惯。这就需要父母不断对学生强调好习惯的重要性。