你家孩子爱玩手机吗？

随着科技的进步，通讯技术的快速发展，手机已经成为人们生活中的必需品。

学生人手一部智能手机也已经不是什么新鲜事了。

但令人担忧的是，孩子们很容易被手机里新鲜刺激的新事物、新内容吸引，并且难以自拔。

有调查研究表明，有越来越多学生患上了“手机依赖症”。

这种普遍现象，使得许多家长焦虑万分，孩子沉迷手机已然成为了家长最头疼最迫切解决的问题。

要知道，孩子沉迷手机，会对其造成一系列的伤害，严重的甚至会影响孩子的一生！

01浪费时间。

每个人的时间是有限的。

许多人比别人差，并不是输在能力上，而是输在对时间的浪费上。

他们把空余的时间全部浪费在不相干的事情上，浪费时间的同时也浪费了自己的未来。

对于一名学生来说，时间和精力应该用在学业上。

而沉迷手机，就会导致大量的时间被浪费。

刷完这个视频，我就去写作业

打完这一把，我就去学习

这一集电视剧追完了我就去复习……

学习的时间被一再压缩，自然而然就比不过别人了。

02干扰专注。

孩子的专注力是很重要的。

一项对中小学生的调查数据显示：

全国有7成以上的孩子存在注意力不集中的现象，严重的达到4成，到了初中出现逃学、厌学的孩子，绝大多问题的数根源都在于注意力不能够集中。

沉迷于手机的孩子，心里总想着手机里的游戏、有意思的视频。

注意力压根不在学习上， 就很难将自己全身心投入到学习中去，做不到真正的专注学习。

久而久之，孩子就很难深入专注、深入思考。

一旦失去专注的能力，孩子的学习效率、学习成绩乃至于智商都会受到影响。

03妨碍学习。

沉迷手机的孩子，成绩是一定会受到影响的。

网络小说的跌宕起伏，网络游戏的紧张刺激……缺乏自我控制能力、没见识过这种新鲜事物的孩子难以避免的会陶醉在这个虚幻美妙的世界里。

而现实世界有老师的管教，家长的唠叨，怎么比得过它呢？

于是孩子内心有了比较，就难免会对枯燥的学习失去兴趣。

上课昏昏沉沉，回家也不主动学习，最终导致学习成绩一落千丈。

04损伤视力。

长时间玩手机，对孩子最大的伤害之一就是损伤视力。

中国中医科学院眼科医院副院长曾表示：我国小学生近视发病率达到35.6%，初中生达到了71.1%，高中生达到了80.3%，整体处于高发、低龄、进展快的趋势。

这和不正确的使用电子产品习惯有着脱不开的关系。

人民日报也曾报道过这样一则新闻：

11岁男孩沉迷打游戏，晚上为了怕被妈妈发现，甚至躲进被窝里玩游戏，不久后，孩子说眼睛疼睁不开，到医院检查后发现，他得了严重的睑板腺功能障碍从而导致了干眼症，五六十岁的人眼睛情况都比他好！

05甘愿平庸。

随着高等人才越来越多，应用技术不断成熟，互联网上的各种APP在如何塑造和强化用户沉浸感上下足了功夫。

成年人都直言难以抵抗，自控力弱、好奇心强、贪玩心大的孩子们更是容易沉溺其中，忘记时间的流逝。

相对于其他获得快乐的方式，手机带来的愉悦感是十分易得的。

它不用流汗、不用花费精力、也不用花费金钱，仅仅用手指上下左右滑动屏幕就可以轻松获得。

这种低成本的快乐，很容易让孩子失去斗志。

孩子沉迷手机，沉浸于娱乐享受中，就会对其他的事失去兴趣，也提不起精神去面对自己的学业。

学习很麻烦，那就不学了，玩手机很快乐，那就一直玩。

积极向上的斗志被轻而易举获取的快乐一点点消磨掉，最后孩子便甘于平庸，泯然众人。

那么如果孩子已经患上了“手机依赖症”，家长应该怎么办呢？

最重要的一点是，家长切忌直接阻止孩子接触手机，接触网络。

因为会激发正处于青春期、叛逆期的孩子的逆反情绪，难以获得很好的效果，甚至会让孩子与家长反目成仇。

家长应该给孩子足够多的关注和理解。

用自己的身体力行，帮助孩子改掉沉迷手机的行为。

给孩子恰当的引导，做一个积极进取的人。